Domenica Colombié est la fondatrice de Birdhouse Yoga à Annecy. Originaire de San Francisco, Domenica a étudié le yoga depuis 2010 à New York et au Mexique. Elle est devenue professeur de yoga en 2013, et elle a ouvert la salle Birdhouse Yoga à Argonay en 2019. Après la crise sanitaire de Covid-19, Domenica fermait définitivement la salle, et aujourd’hui elle continue de travailler avec sa communauté des élèves à travers ses ateliers, cours privés, et vidéos en ligne.


Atelier de Mouvement Authentique
15€
Cet atelier combine des techniques de méditation, yoga, et dance therapy pour développer la capacité de lâcher prise pour toutes et tous. On travaille sur la confiance en soi, la confiance dans les autres, la paix interne, et bien sûr, l’expression.
Je vous précise que cet atelier n’est pas un cours de dance, et c’est ouvert à tous niveau d’expérience dans le yoga, le dance, la méditation, etc.
All bodies welcome!
Où: Adansé École de Danse
459 Route des Rutys, 74370 Annecy Pringy
Réservez votre place à https://domenica.as.me/mouvement

Prochain atelier: Samedi le 3 juillet, 9h30 à 12h


Stage de Yoga Intégral avec Domenica 
40€
Domenica, la gérante de Birdhouse Yoga, organise un stage de yoga le matin du 19 juin. Ce stage est ouvert à tous niveaux d’expérience, et sera débuté par une séance d’initiation pour les débutants (8h15). Le stage est conçu pour donner une expérience riche et holistique du pratique de yoga. Nous allons couvrir:
– Une pratique physique de yoga adapté à chacun et chacune
– Exercices de méditation et respiration
– Inversions et équilibres
– Alignments pour éviter les blessures au quotidien
– Les chakras et méridiens (chemins d’énergie)
Ce stage est le premier d’une série mensuelle des stages. Il aura lieu aux alentours d’Annecy, la location pour le stage du 19 juin sera précisée prochainement.
Initiation des débutants. Si vous êtes débutant, contactez Domenica directement à domenica.colombie@gmail.com pour plus d’informations sur cette séance d’initiation (inclue avec le prix du stage).
Capacité limitée à 12 personnes. 40 euros, paiement sur place.
Où: Adansé École de Danse
459 Route des Rutys, 74370 Annecy Pringy
Réservez votre place à https://domenica.as.me/stage

Prochain stage: Samedi le 17 juillet, 8h45 à 11h45